昨日はロキソニンを飲まずに寝た。
が、寝る前にカフェイン（コーヒー）を摂取したため、全然寝付けず。
コレがいけなかった。
実によくなかった。
ダメ、絶対、寝る前のコーヒー。
寝てもすぐ起きるを4回繰り返し、朝に。
寝た気がしない。
頭がぼーっとして目の奥が痛い。
完全に寝不足。
そして寝不足は頭痛に大敵。
でも、いまさらどうにもできないのでコーヒーでカフェイン投与。
そして、今は夜。
薬は飲んでいない。
今日は常に目の奥がいたみ、緊張型タイプの予兆を常に感じ続ける1日となった。
が、寝る前に何か飲むだろうか。
まだ分からない。
